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No todo es correr. Las fracturas por estrés


Descubrimos las consecuencias de hacer esfuerzos excesivos en el deporte sin haber hecho los calentamientos adecuados. Este tipo de fracturas sucede también en la gente que hace un esfuerzo repentino sin necesidad de hacer deporte.  Foto de Hailey Kean.

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No todo es Correr – Correr en Ingravidez


Regresa No todo es Correr, programa conducido por José del Val, que viene repleto de información y consejos enfocados a la buena práctica deportiva.

En esta edición hablamos del Alter G, una máquina que utiliza tecnología originaria de  la NASA y que permite un entrenamiento o rehabilitación en ingravidez.

 

¿Quieres saber qué aplicaciones y beneficios tiene?

 

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No todo es correr

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